日本保姆流浪生活

龙眼肉、枸杞子、大枣、决明子……近日，由这几味常见中药材组成的“近视小汤方”在网络上悄然走红，还有人奉其为“3~12岁孩子的专属护眼汤”。它真的能改善视力吗？记者采访南京同仁医院中医科主任、主任中医师徐明了解到，有些中药材确实能起到护眼明目的作用，但逆转近视不现实。 枸杞子滋补肝肾、益气明目；决明子清肝明目、润肠通便；龙眼肉补益气血、安神助眠；大枣健脾养血、调和药性；陈皮燥湿化痰、理气健脾。“这几味中药材组成的方子主要还是护眼明目，对于缓解用眼疲劳、滋润眼球、减轻视物模糊等症状确有一定帮助。”但徐明指出，这个方子对于真性近视是没有任何逆转或治疗作用的，“真性近视是眼轴变长了，属于眼球结构的改变，中药调理不可能缩短眼轴。” 那么，中医所说的“护眼明目”到底是什么意思？徐明解释，中医理论认为“肝开窍于目”，很多眼睛的问题都与肝脏功能有关。因此，像枸杞子、决明子这类药材，主要是通过补肝养肝或清肝火，使眼睛重新得到濡养，实质是缓解视疲劳、滋润眼球，改善一些功能性的视力问题。“我们在临床上也经常会遇到一些患者，在眼科检查没有什么器质性问题，但就是有视物模糊或者眼干眼涩等感觉，来到中医科用了一些补益肝肾或清肝火的药物后，症状明显改善了。” 至于儿童能否饮用这个“近视小汤方”，徐明给出了谨慎建议：不要长期喝。“决明子偏寒凉，长期服用会损伤脾胃；而龙眼肉和红枣偏温性、偏滋腻，长期吃容易滋生内热。”他表示，如果孩子有大便不成形、稀溏或腹泻；舌苔白厚、腻，或舌苔黄腻；口臭、咽喉肿痛、咳嗽有黄痰；手心脚心热、晚上睡觉盗汗；感冒、发烧、急性病期间等，都不要饮用。 徐明提醒，保护孩子视力，更重要的是养成科学的用眼习惯，每天保证2小时以上户外活动，定期进行眼科检查，必要时采取规范的医学干预手段，而不能寄希望于某一道“汤方”。 扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩【编辑:付子豪】 德国汉学家培高德：德国社会如何更好理解当代中国？ 林志玲辞任董事的台湾“文策院”，是个什么机构？ 国家首次专门发文，解决未落户常住人口急难愁盼 英法加澳频繁介入西太平洋局势，“刷存在感”背后安全格局生变？ 武契奇夫人塔玛拉体验中华文化 提议在塞举办中国服装秀 “纸面上的安全堡垒”难守“人命关天”的安全生产防线 不到1个月，“巴铁”总统、总理为何先后访华？ 写出《给阿嬷的情书》的人们，怎么可能是“神秘渗透者”！ 龙卷风为何近期多发？遇到时该跑还是躲？避险指南收好 "无证泡茶"被批量举报 消费维权与恶意索赔的边界在哪？ 运营商集体把Token价格打下来了，背后是一盘怎样的棋？ 中新网评：安全生产 不能只靠“开会看监控” 两小学生放学后“比武” 一招一式尽显少年精气神 5000米雪山硬核开课 高校解锁别样户外实践课堂 湖南一中学校长带队热舞 缓解高三考生考前焦虑 没有“黑眼圈” 全球唯一野生白色大熊猫长大了 美国博主“车轮哥”带老外组团“朝圣”中国电车 醉驾男子路遇检查假装“路人”，交警一眼识破！。

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